Syksyn vakiotunnit
Opetan syyskaudella 2024 astangajoogaa sekä restoratiivista joogaa vakiotunteina Sörnäisissä Mysore Yoga Helsingin tiloissa, osoitteessa Kinaporinkatu 2 C (ks. hinnasto), Joogakoulu Sillassa ja Unisportilla. Astangajoogan opetukseni keskittyy etenkin Sörnäisten salille, jonne tunnin voit varata täältä.
Lisäksi opetan niin yksityishenkilöiden kuin yrityksien tilaustunteja sopimuksen mukaan sekä livenä että onlinessa. Ota rohkeasti yhteyttä, mikäli kaipaat tiimillesi yksityistä joogahetkeä tai haluat syventää jo olemassa olevaa joogaharjoitustasi kanssani. Yksityistunnit voidaan sopimuksen mukaan pitää myös joustavasti järjestämissäni tiloissa.
Outi Yogan syysjoogat 2024
Outi Sirviö Yogan syyskausi alkaa 1.9.2024, mutta voit tulla tunneille mukaan vaikka heti. Viikkotunnit löydät täältä . Syksyn kausikortit (voimassa 1.9.-15.12.2024):
| 15 joogatuntia | 275 € |
| 20 joogatuntia | 345 € |
| Syyskauden anytime | 485 € |
Muut hinnat: Kertamaksu 25 €, 10 x joogatunti 195 € (voimassa kolme kuukautta ostohetkestä).
Huomioithan ystävällisesti, että kausikortin voimassaoloa on mahdollisuus pidentää vain kerran vähintään 7 päivää kestävän sairauden tai matkan vuoksi sairaslomatodistuksella tai matkustusdokumentein.
Pidätetään oikeudet muutoksiin.
Joogakorttien myynti: info@outiyoga.com
Tallinnan lokakuun astangakurssi ja joulukuun kaikille avoin joogaviikonloppu
Astangaviikonloppu Mysore-harjoittelijoille Tallinnassa 11.-13.10.2024
Opetan astangajoogakurssin 11.-13.10.2024 Mysore-harjoittelijoille Tallinnassa. Mikäli sinulla on jo olemassa oleva Mysore-harjoitus ja haluat lisätietoja kurssista, laitathan minulle sähköpostia. Kurssilla on enää muutama paikka vapaana (ryhmäkoko max. 12 oppilasta).
Tallinnan kaikille avoin joogaviikonloppu 29.11.-1.12.2024
Aloitin yhteistyön Kalliolan kansalaisopiston kanssa syksyllä 2022 ja olemme päässeet toteuttamaan jo useamman kaikille joogan harrastajille avoimen joogaviikonlopun Tallinnassa. Seuraava Tallinnassa pidettävä kaikille avoin joogaviikonloppu on 29.11.-1.12. Ilmoittautuminen joogaviikonloppuun tapahtuu Kalliolan sivuilla.
Breathe and Balance with Ashtanga Yoga -retriitti The Happy Hamletissa 14.-19.7.2025
Kesällä 2025 matkataan astangien kanssa ihanimmista ihanimpaan The Happy Hamletiin! Luvassa on Mysore-harjoituksia, restoratiivista joogaa, retki viinitiloille sekä maalaismarkkinoille ja tietysti aimo annos ranskalaista kulttuuria sekä ruokaa à la Teresa Välimäki. The Happy Hamlet itsessään on elämys ja tämä retriitti vie all inclusive -kokemuksen uudelle tasolle! Ensimmäiset retriitin paikoista on jo varattu, joten ole nopea ja nappaa oma paikkasi täältä.
Joogakoulu Sillan viikkotunnit
Joogakoulu Sillassa Lauttasaaressa astangan viikkotunnit jatkuvat läpi vuoden. Syksyn 2024 tiistain astangien vakioryhmän paikkatiedustelut suoraan Sillasta.
Lisätiedot: joogakoulusilta@gmail.com
Unisportin kurssit
Opetan syyskaudella 2024 Unisportilla astangajoogan vakiotunteja Kluuvissa sekä Kumpulassa. Lisäksi sijaistan Unisportin eri kampuksilla. Syyskaudella opetan jälleen myös astangan kursseja (alkeet ja syventävä). Kurssit sekä kaikki syksyn tunnit varataan Unisportin sivujen kautta.
Lisätiedot: www.unisport.fi
