Kesän vakiotunnit
Opetan kesäkaudella 2025 astangajoogaa vakiotunteina Sörnäisissä Mysore Yoga Helsingin tiloissa, osoitteessa Kinaporinkatu 2 C (ks. hinnasto), Joogakoulu Sillassa ja Unisportilla. Astangajoogan opetukseni keskittyy etenkin Sörnäisten salille, jonne tunnin voit varata täältä.
Lisäksi opetan niin yksityishenkilöiden kuin yrityksien tilaustunteja sopimuksen mukaan sekä livenä että onlinessa. Ota rohkeasti yhteyttä, mikäli kaipaat tiimillesi yksityistä joogahetkeä tai haluat syventää jo olemassa olevaa joogaharjoitustasi kanssani. Yksityistunnit voidaan sopimuksen mukaan pitää myös joustavasti järjestämissäni tiloissa.
Outi Yogan kesäjoogat 2025
Outi Sirviö Yogan kesäkausi alkaa 2.5.2025 ja voit tulla mukaan viikkotunneille milloin tahansa kauden ollessa käynnissä. Viikkotunnit löydät täältä . Kesän kausikortit (voimassa 2.5.-31.8.2025):
| 15 joogatuntia | 285 € |
| 20 joogatuntia | 355 € |
| Kesäkauden anytime | 465 € |
Muut hinnat: Kertamaksu 25 €, 10 x joogatunti 199 € (voimassa kolme kuukautta ostohetkestä).
Huomioithan ystävällisesti, että kausikortin voimassaoloa on mahdollisuus pidentää vain kerran vähintään 7 päivää kestävän sairauden tai matkan vuoksi sairaslomatodistuksella tai matkustusdokumentein.
Pidätetään oikeudet muutoksiin.
Joogakorttien myynti: info@outiyoga.com
Astangan kesäkurssi Tallinnassa 15.-19.7.2025
Joogaohjelma
Joogaohjelman hinta 365 € ja opetuspaikka Aurora Yoga Studio, Kopli 27-227, Tallinna. Pidätetään oikeudet muutoksiin. Olet lämpimästi tervetullut tällä kurssille, mikäli olet tehnyt jo Mysore-harjoitusta.
Ilmoittautuminen ja lisätiedot heinäkuun astangakurssista suoraan Outilta sähköpostitse.
Joogan superviikonloppu Hangossa 23.-24.8.2025
Merellinen Hanko kutsuu niin astangeja kuin muitakin joogeja elokuun loppupuolella joogan kesäkauden päätösviikonloppuun! Aamuharjoitukseksi voit valita Mysore- tai flow-tunnin ja iltapäivissä palaudutaan koko jengillä restoratiivisen joogan, hengitysharjoituksien ja meditaation parissa. Tule nauttimaan hauskasta seurasta, energisoivista jooga-aamuista, uimaretkistä ja kesän valosta!
Joogaohjelma 23.-24.8.2025
La 23.8.
klo 9-11 Mysore
klo 11-12.30 Breathe & Flow
klo 16.30-18 Happy Hips & Sweet Dreams
Su 24.8.
klo 9-11 Mysore
klo 11-12.30 Sweat & Shine Flow
klo 15-16.30 Peace of Mind & Open Heart
Joogapaikka: Steelstudion Valo-sali, Satamakatu 2, Hanko
Koko viikonloppu (sis. 2 aamuharjoitusta + 2 iltapäivän harjoitusta), hinta 190 €
Lauantain TAI sunnuntain joogapäivä (sis. aamuharjoitus + iltapäivän harjoitus), hinta 110 € per päivä
Pidätetään oikeudet muutoksiin. Ilmoittautuminen ja tiedustelut suoraan Outilta sähköpostitse.
Breathe and Balance with Ashtanga Yoga -retriitti The Happy Hamletissa 29.6.-4.7.2026
Kesällä 2026 matkataan astangien kanssa ihanimmista ihanimpaan The Happy Hamletiin! Luvassa on Mysore-harjoituksia, restoratiivista joogaa, retki viinitiloille sekä maalaismarkkinoille ja tietysti aimo annos ranskalaista kulttuuria sekä ruokaa à la Teresa Välimäki. The Happy Hamlet itsessään on elämys ja tämä retriitti vie all inclusive -kokemuksen uudelle tasolle! Ilmoittautuminen avautuu pian!
Joogakoulu Sillan viikkotunnit
Joogakoulu Sillassa Lauttasaaressa astangan viikkotunnit jatkuvat juhannukseen 2025 asti. Syksyn 2025 tiistain astangien vakioryhmän paikkatiedustelut suoraan Sillasta.
Lisätiedot: joogakoulusilta@gmail.com
Unisportin kurssit
Opetan kesäkaudella 2025 Unisportilla astangajoogan vakiotunteja Kluuvissa sekä Kumpulassa. Lisäksi sijaistan Unisportin eri kampuksilla. Syyskaudella opetan jälleen myös astangan kursseja (alkeet ja syventävä). Unisportin kurssit sekä kaikki joogatunnit varataan suoraan Unisportin sivujen kautta.
Lisätiedot: www.unisport.fi
