Kevään vakiotunnit
Opetan kevätkaudella 2021 astangajoogaa vakiotunteina Workout & Yoga Töölössä (ks. hinnasto), Joogakoulu Sillassa ja Unisportilla. Astangajoogan opetukseni keskittyy etenkin Workout & Yoga Töölön salille. Kevätkaudella jatkuu myös lempeä, avaava ja rauhoittava Joogan perusteet -tunti lauantaisin Töölössä. Lisäksi opetan niin yksityishenkilöiden kuin yrityksien tilaustunteja sopimuksen mukaan sekä livenä että virtuaalisesti.
Lonnan kesäjoogat 2021
Toivottavasti myös kesällä 2021 pääsemme joogaamaan ihastuttavaan Lonnan saareen. Kesäjoogien ajankohdat päivittyvät kevään 2021 kuluessa.
Workout & Yoga Töölön kevätjoogat 2021
Workout & Yoga Töölön kevätkausi on 11.1.–30.4.2021. Viikkotunnit löydät täältä . Kevään kausikortit:
| 15 joogatuntia | 235 € |
| 20 joogatuntia | 300 € |
| Kevätkauden anytime | 450 € |
Muut hinnat: Kertamaksu 20 € (opiskelijat ja eläkeläiset 18 €) 10 x joogatunti 160 € (voimassa kolme kuukautta) 10 x Joogan perusteet -tunti 150 € (voimassa 30.4.2021 asti) Normaalihintaisesta kymmenen kerran joogakortista 10 % opiskelija- ja eläkeläisalennus. Joogakorttien myynti: info@outiyoga.com
Tallinnan joogamatka syksyllä 2021
Kaikille avoin Tallinnan joogamatka on tarkoitus järjestää myös syksyllä 2021. Seuraa Facebookin Outi Sirviö Yoga -sivun päivityksiä tulevien joogamatkojen osalta.
Etelä-Helsingin kansalaisopiston kurssit
Olen tauolla Etkon opetuksista kevätkaudella 2021. Seuraa Etkon sivuja nähdäksesi kurssitarjonnan syyskauden 2021 osalta.
Lisätiedot ETKOn kursseista: www.etko.fi
Joogakoulu Sillan viikkotunnit
Opetan Joogakoulu Sillassa Lauttasaaressa viikkotunteja myös kevätkaudella 2021 sekä jatkan Silta special -ryhmän opetusta tiistaisin.
Lisätiedot: joogakoulusilta@gmail.com
Unisportin kurssit
Opetan kevätkaudella 2021 Unisportilla astangajoogan vakiotunteja sekä kursseja Kluuvin kampuksella. Lisäksi sijaistan Unisportin eri kampuksilla niin joogaa kuin kehonhuoltoa. Nyt poikkeustilanteessa kannattaa seurata Unisportin omia kanavia tuntien alkamisajankohdan osalta.
Lisätiedot: www.unisport.fi
Astangajoogaretriitti Outin kanssa Etelä-Ranskassa kesällä 2021
Opetan kesällä 2021 Breathe & Balance with Ashtanga Yoga -kurssin The Happy Hamlet -retriittikeskuksessa Etelä-Ranskan maaseudulla. Kurssin aamutunnit ovat Mysore-harjoittelua ja iltapäivisin teemme palauttavaa joogaa, hengitys- sekä rentoutumisharjoituksia.
Etelä-Ranska ja The Happy Hamlet kutsuu astangeja 2.-7.8.2021! Lisätiedot joogaohjelmasta: info@outiyoga.com
